目前分類:AMY媽咪生活體驗 (66)

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語言是孩子打開與世界連結的的重要工具

打從小嬰兒時期,AMY媽咪就會自製英文單字卡教寶貝們認識

或是在孩子遊戲時播放英語歌曲當背景樂

讓英語潛移默化在日常生活中不斷出現

 

後來即使兩個寶貝都是念公幼

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12月8日冷冷的天.伴著溫暖的陽光

AMY媽咪踏上輕快的步伐來到異國風情濃厚的天母

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水是每天都不可或缺的必需品

斷食幾天可以清清腸胃

但一天沒喝水是足以致命的

可見水在生物界中的重要性

但是環境污染日益嚴重

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AMY媽咪聊聊我最近最熱衷的事,莫過於減脂增肌了吧!!哈哈~

話說數月前看著鏡中自己的肥大屁屁,實在是慘不忍睹

雖然不是屬於小飛象等級

但是也算是一個肉肉的媽媽體型

而臀部一直是AMY媽咪最在意的地方

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現在的夏天真的越來越熱,連坐著不動都可以直冒汗….

因此家中每天都會出現滿滿的換洗衣物待清洗

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炎炎夏日

悶熱的天氣讓AMY媽咪全身都感覺不夠舒爽

不斷出汗總是黏膩的肌膚狀態

讓我脖子的肌膚都跟著拉警報

變得容易敏感還長出一片紅疹

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在這3C充斥的時代

每天實在很難不接觸到其中一項

AMY媽咪的小孩幾乎不碰3C

雖然整天吵著要看電視.玩手機遊戲

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ESTEE LAUDER 雅詩蘭黛 特潤眼部超能量修護霜,15mlNT.2,400 720日即將上市)

 

現代人人手好幾個科技產品,天天掛在網上,

除了工作需求,休閒時間還是不斷的盯著螢幕瞧,

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2月的寒流一波波來襲

在家裡冷到吱吱叫,需要多一點溫暖的氛圍

AMY媽咪乾脆帶著我的小情人小宇田

前往PIZZAHUT必勝客歡樂吧敦化分店大快朵頤

 

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紅葡萄酒的香醇真是無人能敵的,

而紅葡萄經釀造後的營養價值也能幫助身體抗氧化及具保護心血管功能,其實是很優質的飲品~

 

但是身為養生媽媽的AMY媽咪是滴酒不沾的,最多只有過年應景陪著大夥小酌一些

以往喝多一些些水果酒的經驗,就是臉紅發熱昏沉沉想睡覺….(真掃興)

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人的一天約有1/3的時間在睡覺中度過

再加上現代人壓力大

所以睡得好確實是一件好重要的事

沒有良好的睡眠

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提到按摩

AMY媽咪可是資深按摩客

自從畢業後開始上班

就覺得按摩已經是生活中不可或缺的一項休閒活動~

現代人工作家庭壓力大

不管是久坐少運動的上班族

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前陣子的PM2.5呈現紫爆危機

不僅是傷害人們的呼吸系統現代的水水們都很注重保養,這點連AMY媽咪也不例外

偏偏都市裡的汙染卻是越來越嚴重

連皮膚也會受到損害呢!

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AMY媽咪使用染眉膏的年資已經有十年了吧!

想當初也不知是何種因緣際會之下開始使用.

十年前化妝時總是不斷講求眼妝的畫法

一下子畫眼影,一下子狂刷睫毛膏

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好個大熱天….

這個星期假日,AMY媽咪來到華山文創園區當文青,享受愉快的優閒時光~

夏日毒辣辣的太陽每天都在傷害我們的肌膚

怎能忽略保養的重要性呢!!

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4月份的周末下午居然是如此的炎熱

AMY媽咪帶著愉悅的心情來到信義誠品CAFE

準備參加施巴的Time of change美體撫紋霜新品發表會』

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今天(12/12)AMY媽咪去參加擁有160年歷史品牌Kiehl's的新品發表會

搶先體驗預計明年1月推出的【蜂蜜紅蔘亮采活膚霜】~

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以前久仰Kiehl’s大名

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時至秋冬,肌膚也隨之變得乾荒,

尤其是洗完臉,皮膚變得異常乾燥,摸起來皮膚好粗,完全沒有水分的感覺….

AMY媽咪趕緊擦上保養品後,才稍稍解除警報,但是每每洗完臉,肌膚又再度恢復乾燥,周而復始。

 

一旦進入輕熟齡階段,AMY媽咪深感不保養真的不行了!!

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從小到大,自認是很注意牙齒健康的我,

頂多是有幾顆小蛀牙、拔過智齒而已,牙齒還算健康沒啥太大的問題,

自信滿滿地感覺到了近而立之年後,開始起了變化….

 

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說到ALL-in-One的保養品

AMY媽咪不能不提這款FORTE經典風華回齡精華液N (NT $4800/50ml)

自從有了小蓉妹和田寶貝後,

有一段時間陷入保養懶惰期……

很想直接洗完澡睡覺去~

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