案例一：
小雅在司令台示範健康操的動作，老師在旁講解，小雅有自信並賣力的做著動作，台下的小朋友認真的學著，只有小穎癡癡地看著司令台發呆，台上的老師看見小穎在發呆，把他叫上台示範動作，只見小穎頭低低的，羞紅的臉頰，頭都不敢抬起來。
案例二：
老師問：「動物園有哪些動物呢？」
小庭舉手說：「獅子！」
小遊舉手說：「大象！」
小美舉手說：「羚羊！」
老師問小瑋：「小瑋，你說說看動物園有哪些動物？」
只見小瑋緊閉著雙唇，不發一語的低著頭。
案例三：
老師：「現在請小朋友輪流自我介紹。」
小麗：「我叫小麗，今年六歲，最喜歡吃冰淇淋。」
小華：「我叫小華，今年六歲，最喜歡吃香蕉。」
老師：「小杰，輪到你了。」
小杰：「我.....我叫......嗚......嗚......嗚，我要找媽媽。」
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上述三個案例，是孩子缺乏自信心的表現，在談如何培養孩子自信心前，就要先談談孩子的「安全感」問題。分離焦慮感的出現、情緒不穩定、人際關係弱等現象，都與孩子的安全感與自信心相關。
不 知您是否觀察到現代的孩子普遍缺乏安全感？其實，這就要從現代的社會型態談起，孩子一出生後，不是送褓母家就是請菲傭代勞，而且幾乎一天二十四小時都是別 人在陪自己的孩子，爸媽為了要給孩子很好的物質生活，每天辛勤的工作，忙到沒時間陪孩子，當孩子最需要爸媽時，爸媽卻把陪孩子的時間送給別人，孩子自然容 易缺乏安全感，缺乏安全感的孩子，會顯得自信心不足。
這是一種惡性循環的現象，當您的孩子開始有缺乏安全感，自信心不足的現象時，孩子的情緒就容易失控，尤其是負面情緒一來，因無法適當的發洩出來，而影響許多的發展，直接影響的就是人際關係的發展。
這種環環相扣的情況，是一種循環的歷程，若您期望您的孩子以後是個優秀的社會精英，那這些環節家長就要幫忙把關，讓孩子有更優質的成長環境。
所謂更優質的成長環境並不是指富裕的生活環境及物質生活，而是讓孩子有更寬廣的學習情境，下列描述孩子的幾種基本能力，提供爸媽檢視孩子是否具備了「自信心」：
※進入陌生環境，會四處張望，好奇的探索新事物，不會畏畏縮縮的躲藏在爸媽身後。
※會主動跟師長、同學、鄰居，甚至是爸媽的同事打招呼。
※喜歡在眾人前表演（說故事、演戲、跳舞、唱歌等）而不怯場。
※能清楚有條理的敍述家庭生活或事件發生的經過。
※少有分離焦慮感的現象。
※有較高度的挫折忍受力。
※有幽默感。
※笑口常開，常笑臉迎人。
※與同伴互動良好，會學習分享。
※喜歡上學，有主動求知的慾望。
如果您的孩子都有達到上述的基本能力，那他一定是個信心滿滿，充滿信心，人緣超好，人見人愛的孩子，若一項都沒有達到，代表孩子完全沒有自信，若只有二到三項達到，表示孩子的自信心低落，爸媽就要積極的境養孩子自信心了。
如何培養孩子的自信心，提供下列方法供爸媽參考：
※鼓勵代替責備
這所提的鼓勵不是指物質的鼓勵，而是精神的鼓勵。例如：多擁抱孩子，告訴孩子您有多愛他，讓孩子覺得自己很可愛，所以爸媽才這麼愛我。
※給予適時的安全感
要到哪?去呢？要做什麼事？或是準備搬家、換學校都要提早告訴孩子，讓孩子有心理準備，並且會較有安全感。
※讓孩子喜歡自己
告訴孩子要先喜歡自己，別人才會喜歡我們。可以常玩「優點大轟炸」的遊戲。讓孩子自己說出自己有哪些優點，並欣賞自己的優點。
※引導孩子勇於發展自我的想法及意見
在生活中，若遇偶發事件的發生，與孩子共同討論他的想法及看法，當孩子說出正確的想法及看法時，給予及時的鼓勵，但若孩子的想法及看法有偏差的情形，爸媽也應給予及時的修正。
※製造機會清楚有條理的敍述家庭生活或事件發生的經過
假日旅遊心得心分享、家庭生活敍述等，讓孩子有機會述說發生事件的經過。
※培養幽默感
多看些適合孩子的笑話，並向孩子講解說明，漸漸培養孩子的幽默感，讓孩子禁得起玩笑話。
※以身作則進行禮貎教育
爸媽會主動與人打招呼，孩子自然耳濡目染的學會主動跟師長、同學、鄰居，甚至是爸媽的同事打招呼。
※多練習讓孩子站上舞台
舞台不一定要正式的舞台，可以是家中的客廳、廣場中、公園的樹下等場所，說故事、演戲、跳舞、唱歌等形式不拘，只要有觀眾，到處都可以表演，表演完給予鼓勵，透過這樣的練習，讓孩子習慣眾人眼光的注視。
日常生活中不難發現能培養孩子的自信心的方法，相信這對爸媽來說不是一件難事，值得一提的是，除了孩子之外，爸媽也可順便檢視自己，是不是也有自信心不足的時候，在增強孩子自信心之餘，是否也讓增強自己的自信心呢？與孩子一起努力吧！
※文章來源：音象電子報第181期
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